カーナビで有名なケンウッドですが、ワイヤレスミラーリングに対応しているナビがあるのをご存知ですか? 対応しているケンウッドのナビを持っているけど、どうやってつなぐかやり方がわからない!と悩んでいませんか? 今回は機械に詳...

毎日の通勤や通学、買い物や子供の送り迎えなど、私たちの暮らしに欠かせない自転車ですが、自分でメンテナンスすることができるのか不安になりますよね。 一番身近なのがチェーンへの注油です。 チェーンのオイル切れはさびやチェーン...

最近便秘が続いてお腹の張りとぽっこりお腹が気になるなあ… 便秘が続くと気分も落ち込み、便秘によって引き起こる肌荒れの症状も合わさるとしんどいですよね…。 セルフマッサージで腸の動きを促す腸活マッサージのやり方があるんです...

最近よく聞く「腸活」、簡単だったら試してみたいですか? 体に良いこととは何となくイメージできても、何をしたらいいのかやり方がよく分からない、と思うかもしれませんね。 簡単に始められる腸活のおすすめ方法3つは、善玉菌を増や...