あなたは薬膳と聞くと、難しいイメージを思い浮かべるかもしれませんね。 しかし実際は身近な食材で、体調に合った料理を作ることができますよ! あなたも体調を崩してしまい、「喉が痛い」「なんだかイガイガする」などの経験をしたこ...