ナイトブラ昼兼用と夜用は補正力が違う!おすすめ3選と選び方まで解説

ナイトブラ昼兼用と夜用ナイトブラとの違いは補正力!

まず先に結論からお伝えしますね。夜用のナイトブラを昼間に付けるのはNG!

日中にナイトブラをつけたい場合は、ナイトブラの中でも昼兼用のナイトブラを選ぶこと!

　夜用のナイトブラと昼兼用のナイトブラの効果は変わりませんが、日中は就寝時の時と違う重力がかかるバストを支えて保たないといけない為、サポート力や補正力が異なってきます。

では夜用ナイトブラを昼兼用として使ってはいけない理由について解説していきますね。

ナイトブラ昼兼用をつけることでスタイルアップが叶う!

まず前提にお昼にナイトブラを使いたい場合は、昼兼用タイプのものを選ぶようにしましょう!

昼兼用ナイトブラをお昼につけることで、綺麗なバストを保ててスタイルアップが叶います!

ナイトブラを昼につけるメリットと夜用を日中使うのがNGの理由をこれからお伝えいたします!

昼兼用のナイトブラの効果は日中使うのを想定して設計されているものなので、身体が起きている時のバストを支えるように作られています。

そのためアンダーの締め付けが強く、日中の重力に負けないようにワイヤー入りやカップ入りのタイプが多く販売されています。

日中ナイトブラを付けることで、背中や脇に流れてしまう脂肪を集めて正しい位置で保ってバストを支えてくれるのです!

綺麗な上向きバストを日中キープしてくれますよ♪

そして昼兼用と夜用の大きな違いとしては、アンダーを支える力です。

夜用のナイトブラは就寝時に着用することを考えられて設計されているので、睡眠を妨げない様にアンダーの締め付けが緩めに設計されており、ノンワイヤーのものが多くあります。

続いて、昼兼用のナイトブラを使用するにあたって気をつけていただきたい事があります!

昼兼用ナイトブラを就寝時に付けるのは避けてください!!

締め付けの力が強すぎることがあり、苦しく感じて睡眠を妨げる可能性があり、注意が必要です。

バストアップには欠かせない、質の良い睡眠を妨げるとせっかくのナイトブラの効果を下げてしまいます。

昼兼用のものはヨガやジムなど運動する際に使用するのもおすすめです!

実際私もピラティスを行う際にカップ付きのナイトブラを着けて行っておりますが、締め付け感が普通のブラジャーに比べて、強くなくて痛くなりません。

さらにカップがあることでしっかりとバストを支えてくれるため、身体を動かしていても違和感がなく心地いいです!

就寝時に付けなければとても素敵なアイテムです。

運動時やちょっとしたお買い物の時、洋服への移りが気になるときなどぜひ活用してみてください!

ナイトブラを付けてもバストアップはしない!効果はキープ

ナイトブラを付けるだけでバストサイズがアップすることはありません!

ナイトブラは、本来バストにあった脂肪が脇や背中に流れてしまっていたものを、本来の位置に戻して綺麗な形をキープする効果があるのでバストアップの効果を感じることができます。

バストにはクーパー靭帯という組織が存在しており、その組織によって丸い綺麗な形のバストを保っています。

一度クーパー靭帯を損傷してしまうと元には戻らないといわれており、バストの形が崩れる原因になりかねません。

そこで、本来バストにあるべき脂肪を戻し形を保つ効果があるナイトブラを活用して、バストを守ってあげましょう！

妊娠中も昼用ナイトブラの活用で快適に♪

妊娠中はバストサイズが変わりやすい時期でもあるのでそういった時にもぜひ、積極的にナイトブラをつけて欲しいです。

妊娠中でいつも以上にバストが張って痛いからこそ、締め付けをなくして少しでも楽に過ごして欲しい!積極的にナイトブラを活用してみては!?

ここで注意していただきたいポイントは、締め付けの力が弱いシームレスタイプや天然素材や、伸縮性の高いナイトブラを選ぶこと。

身体に合わせて伸縮してくれる為、ストレスフリーで使用できます。

締め付け感が強いナイトブラを使用すると、バスト周辺の血流を締め付け、身体全体の冷えに繋がるため、締め付けの強いナイトブラを使用するのはNG!

また、妊娠中は普段以上に肌がデリケートになるので、ポリエステルを使用しているものだと痒くなる可能性があるので注意です。

妊娠6ヶ月程度になるとマタニティブラに移行しましょう。

乳腺が発達しバストの重みが普段よりも増すので、妊娠中の身体の変化に対応しているマタニティブラを選ぶこともバストケアには必要なことなのです。

ナイトブラ昼用のおすすめ3選を紹介!特徴も解説

　ナイトブラは種類がとても多くて、自分に合うものを見つけるのが大変!中でもおすすめの昼用ナイトブラ3つご紹介します!

昼用のナイトブラそれぞれのデザインにも特徴があり、ご自身のバストに合わせて自由に選ぶことができますよ♪

日中ご自身がどう過ごしたいか?という基準で昼用のナイトブラを選んでも心地よい時間が過ごせそうですね。

デザインがシンプル!補正力もバッチリ!viage(ヴィアージュ)

　形もデザインもとてもシンプルでTシャツなどの下に来ても服に影響がなく、夏など薄い生地の服を着るときにはとても強い味方になってくれます!

　実際、私もviage(ヴィアージュ)を使用していて、休日だと日中もつけて過ごしちゃうこともあるくらいです!

viage（ヴィアージュ）のナイトブラはとっても伸縮性が抜群で着心地がいいです!

　なんといってもviage(ヴィアージュ)の惹かれるポイントはカラー展開16色ととても多いんです!

それに加えて、デザインのシンプルさが飽きが来ず洋服にも肌にも影響を与えないのがおすすめなんです♪

店員さんと相談して決めたい方はWACOAL(ワコール)

WACOAL(ワコール)の強みはなんと言っても長年下着を販売してこられているメーカーが作ったといった点ではないでしょうか!?

公式HPから、採寸と試着ができる近くのお店を検索することができますよ♪

初めて購入したいとき、店員さんと話して相談したいときは、ワコールのナイトブラを選んでみてください!

私もナイトブラデビューはWACOAL(ワコール)のナイトブラでした。

自分に合ったサイズやナイトブラのタイプ付け方など丁寧に細かく教えてくださるので、初めてのあなたには本当におすすめです。

小胸がお悩みの方ならlunaがオススメ!

　公式HPにも小胸を応援と記載があるほど、小胸のあなたにおすすめなのはluna(ルナ)!

　カラー展開16色と豊富で、デザインもとてもレースがあしらわれており、とても可愛くてつけているだけで気分が上がること間違いないと思います!

　AAAカップ～ｃカップの方の為に設計されているので、ほかの普通のナイトブラとは構造が異なるところが特徴です。

　生地の伸縮性も優れていて付け心地もよく小胸でお悩みのあなたには、luna(ルナ)をおすすめします!

昼も使えるナイトブラの見つけ方

昼兼用のナイトブラを選ぶ際は、メーカー自体が昼兼用と推奨しているものを選ぶことをおすすめします!

ナイトブラという名前なだけあって、多くの人が就寝時に使うものだと思われていると思います。

実際私もそう思っていました。

この記事を読んでいただくことで、昼兼用のものがたくさんあることを知っていただけると思います!

では、昼兼用とは何を見たら見極められるの?と思ったあなたは必見!これから何を見たらいいのかお伝えしますね。

＜メーカー自体が昼兼用と推奨しているもの＞

上記で紹介したオススメの3つのナイトブラは、メーカー自体が日中つけることを推奨しています。

実際私は、【ワコール　ナイトブラ】、【viage（ビアージュ）ナイトブラ】を使っています。

運動するときに使用するのは【viage（ビアージュ）ナイトブラ】を使っています。

フィットネス用のブラも持っているのですが、viage（ヴィアージュ）のナイトブラのホールド力はほとんど変わりなく感じます!

カップがついているので、しっかりバストがサポートされており運動時に使用してもずれたりすることがあまりありません!

ナイトブラ昼兼用の選び方は素材から決めるなど3つ!

ナイトブラ昼兼用の選び方は素材から選ぶ、機能性から選ぶなど3つあります!

それぞれどんな選び方なのか、見ていきたいと思います!

使うシーンに合わせて、あなたに合った昼用ナイトブラを選んでいきましょう♪

ナイトブラの選び方その1素材から選ぶ

まず1つ目は自分に合った素材を選ぶことが大切です!

就寝時に着用するナイトブラを探しているあなたは、肌触りが柔らかく、通気性が良い素材を選ぶのがいいでしょう。

お手入れが簡単なポリエステルを使用したものもありますが、敏感肌の方はシルクやコットンといった天然素材を使用したものを選ぶことをおすすめします。

実際私も、敏感肌で荒れた経験あるので就寝時に毎日使うものの素材は自分のためにも丁寧に選んであげましょう♪

ナイトブラの選び方その2機能性から選ぶ

2つ目に選ぶポイントになるのは、機能性です。

しっかりバストアップを感じたいというあなたは、ワイヤー入りやカップ付きのもの、また肩ひもの調節ができるものを選びましょう。

ノンワイヤーでもフロントホックタイプを選ぶとしっかりバストを支えて型崩れや脂肪が流れるのを防いでくれますよ!

寝る時にも使える昼夜兼用なものを探しているあなたは、アンダーの締め付け感が少なく就寝時にローストレスで使用できるシームレスタイプを探してみてください!

ナイトブラの選び方その3パッドの有無から選ぶ

ご自身がナイトブラに求める効果によって、パッドの有無も選び方が変わってきます!

ナイトブラを見ていく中で、パッド付きのナイトブラとそうでないものがでてくると思います。

私はどちらも持っていますが、どちらも使い心地が良くて決め兼ねるのですが、人によっては好みがあるようです。

私が思うパット入りのいいところは、しっかりとバストをホールドしてくれて、バストアップを目で感じれる点が好きなところです。

パット無しの良いところは、なんと言っても締め付け感がなくて、え?付けてる⁉︎って感じてしまうほど心地よくてストレスフリーな点です。

寝る時だけ使う場合だとカップ無しのほうが睡眠にはいいかもしれませんね!

自分に合ったナイトブラのサイズの決め方

初めてナイトブラを購入する場合や、サイズが合っていないような気がしている場合は実際店頭でサイズを測ってもらいましょう。

ナイトブラをなんとなく買ってみたけれど、なんかサイズが合っていないかも?と感じたこともあるのではないでしょうか。

サイズが合わないと感じる要因の一つとして考えられるのは、ナイトブラのサイズ設定は大まかにしか分かれていないからです。

洋服のサイズのようにS、M、Lのようなサイズ展開のため、購入を考えているナイトブラに自分のバストのサイズがあるかどうかをまず確認することが大切になってきます。

サイズが合っていないナイトブラをつけ続けていると、バストの形が崩れたり成長を妨げたり睡眠の質を悪くしてしまいます。

＜大きいサイズのナイトブラを使うとバストの形が崩れる＞

ご自身のバストサイズよりも大きいナイトブラを使いづけているとバストが崩れてしまうのです。

大きいサイズのナイトブラをつけてしまっていると、脇や背中に脂肪が流れてしまい、しっかりバストを支えて正しい位置を保つことができず結果バストの形が崩れてしまいます。

＜小さいサイズのナイトブラをつけるとバストの成長を妨げる＞

小さいサイズのナイトブラを付けていると、多くの方が育乳のために付けているはずなのに、成長を妨げているのです。

小さいナイトブラを付けることでバスト周辺の血流やリンパの流れが悪くなり、バストアップに重要になる栄養素や女性ホルモンをバストに届けることができにくくなってしまうのです。

＜小さいサイズのナイトブラをつけると睡眠の質が悪くなる＞

小さいナイトブラを付けたままだと、締め付けの力が強すぎてしまい苦しくて寝苦しくなってしまい、よい睡眠がとれなくなります。

バストアップには質の良い睡眠をとることは必要不可欠!それなのにサイズが合っていない小さいナイトブラを付けることは睡眠を妨げてしまうのです。

上記3点のようにバストアップや育乳の為に付けているはずのナイトブラが原因で逆効果になってしまうことがあるので、自分のバストサイズを把握することが大切です。

自分に合ったサイズのナイトブラを使用するようにしましょう!

ナイトブラ昼用100回使える!交換のサインも

　昼兼用ナイトブラは100回使えると言われていて、交換目安は大体使いはじめて3～4ヶ月（100回くらい使用した）時点か、ホールド力の低下を感じた時だといわれています。

　ただ毎日使っているとホールド力の低下など気づかないうちに買い替え時が過ぎているかもしれません!

今昼兼用ナイトブラを使っているあなたは、自分のナイトブラがまだ使えるのか確認してみましょう!

　まだ使えると思っているナイトブラ、3～4ヶ月経っていなかったとしても、交換のサインに当てはまったらナイトブラの買い替え時です。

買い替えの時期を逃して使い続けるとバストが崩れる

ナイトブラの買い替え時を超えて使い続けると、バストの形が崩れてしまいます。

同じナイトブラを使い続けていると、生地が伸びたりカップの形が崩れてくることでナイトブラ本来のホールド力が弱まり補正力がなくなります。

補正力が無くなることで、脇や背中に脂肪が流れて型崩れしてしまい、ナイトブラの力を発揮できません!これではせっかくバストケアをしているのに意味がありません。

買い替え時も逃さないように気をつけましょう!

まとめ

• 夜用のナイトブラを昼間に付けるのはNG!日中つけたい場合は昼兼用ナイトブラを選ぶとよい
• 昼兼用ナイトブラの中でもおすすめのナイトブラはviage（ヴィアージュ）、WACOAL（ワコール）、luna（ルナ）
• ナイトブラ昼兼用の選び方は素材から選ぶ、機能性から選ぶなど3つある

• 毎日使っているナイトブラの交換時期は3〜4ヶ月使ったタイミングとなるため、交換のサインを見逃さないようにするのが大切

昼兼用と夜用のナイトブラの違い、おすすめのナイトブラ、そして選び方までご紹介してきました!

用途や自分の身体に合った心地よいナイトブラを見つけて、上向きの美しい美バストを目指して素敵なナイトブラライフを!