今やおしゃれには欠かせないアイテムとなっているカラコン。
毎日使いたいけどコスパも気になるし…と思っていませんか?
1日だけじゃもったいないし使い回したいと思いますよね。
でも実は危険が潜んでいるかも…。
そこで今回は、カラコンを使ってみたいと思っている私が、ワンデーカラコンについて徹底的に調べてみました!
しっかりカラコンの知識をつけて、安全に利用できるようになりましょう!
お手頃価格でもしっかり盛れるカラコンをお探しなら、LARMEがおすすめです!
DIAのサイズはカラーによって異なりますが、シリコン素材では業界初となるDIA15.0mmのレンズも選べますよ♪
酸素を通しやすい素材で作られているので、長時間つけていても乾きにくく疲れにくいのも嬉しいポイントです。
目次
カラコンのワンデーを使い回しするのは危険!3つのリスクを解説

ワンデーカラコン、1回きりで捨てるのはもったいないなぁ…。
もう1回つけても大丈夫かな?
ワンデーカラコンの使い回しは、目のさまざまなトラブルを引き起こす可能性があるので、絶対にやめましょう!
ツーウィークやワンマンスのカラコンと比較すると、どうしてもコスパが高くなりがちなワンデーカラコン。
1回の利用で捨てるのはもったいないと思うこともあるのではないでしょうか?
私もカラコンではないですが、ワンデーを使っているので、その気持ちよくわかります!
ですが、ワンデータイプを使い回すと、さまざまな目のトラブルを引き起こす可能性があり、大変危険です!
起こりうるリスクは次の3つです。
ワンデータイプを長時間使用したり、使い回したりすると、レンズが劣化し雑菌が増えやすい環境を作ってしまいます。
雑菌が増殖すると、角膜炎や結膜炎などの感染症になる危険性があります。
また、劣化によって目に酸素が行き届かなくなり、目の抵抗力が弱まることも感染症になる原因の1つです。
ワンデータイプはツーウィークやワンマンスタイプと比べて薄く作られているため、1度外すとすぐに劣化が進んで、乾燥・変形してしまいます。
また、ワンデータイプは洗浄することでレンズが破損する恐れがあります。
良かれと思って洗浄液で洗って使い回しすると、逆にレンズに傷が入ってしまい、角膜に傷がついてしまったり、炎症を引き起こしたりする原因になることも…。
破損したレンズは、鋭利な刃物を直接目に入れているのと同じ感覚と言っても過言ではありません!
洗浄したとしても使い回しはしないようにしましょう。
感染症になったり角膜に傷がついたりするなど、目に何かしらのトラブルが起きると、最悪の場合、視力の低下や失明する可能性があります。
たった1回使い回すだけで失明してしまい、将来見るはずだった景色が見れなくなってしまっては悲しすぎますよね。
未来の自分のためにも、使い回しは絶対にやめましょう!
ワンデーカラコンの装着時間の目安は8時間

ワンデーカラコンの装着時間の目安は8時間程度が推奨されています。
え!?1日中つけていたらダメなの!?
そうなんです。
カラコンは通常のコンタクトよりも酸素を通しにくいため、8時間程度の利用が推奨されています。
ワンデータイプに限らず、カラコンはレンズに着色をしているため、通常のコンタクトのレンズよりも酸素を通しにくくなっています。
酸素が目に行き届かないと、目の抵抗力が弱まったり、乾燥しやすくなったりします。
特にワンデータイプは長時間の利用で劣化が進みやすいので、ワンデータイプを利用する場合には、8時間以内を心がけるようにしましょう。
カラコンの長時間利用にはリスクがある!外れなくなる可能性も
カラコンを長時間利用した場合に起こるリスクには、目の充血や痛みなどがあり、最悪の場合、カラコンが外れなくなる可能性もあります。
いずれも目の酸素不足や乾燥が原因で起こるとされています。
目が充血したり痛くなったりした場合には、すぐにカラコンを外して目薬をさすようにしましょう。
また、カラコンをつけたまま寝てしまうと外れなくなってしまう可能性もあります!
寝るということはまばたきをしなくなるということ。
そうすると、目の潤いに必要な涙が不足して乾燥してしまい、目にレンズが張り付いてしまうのです。
もしうっかりつけたまま寝てしまった場合には、焦って外そうとせず、目薬などをさして潤してからゆっくり外すか、眼科を受診しましょう。
上記以外でも、使い回した場合のリスクと同様に、感染症や失明のリスクも存在します。
長時間利用した場合は、その前段階の危険なサインとして覚えておくといいかもしれませんね。
ワンデーカラコンを適切に使うための5つの注意点

ワンデーカラコンを安全に使うためには、装着時の衛生管理など5つの注意点を守って利用するようにしましょう。
<装着時の衛生管理をしっかり行う>
装着時に手が汚れているとレンズまで汚れてしまうため、しっかりと手指を清潔にし水分を拭き取ってからレンズを触るようにしましょう。
実は指の水分を少なくすると、目の水分のほうにレンズが吸い寄せられるので、レンズを眼球に押し付けることなく装着ができ、目への負担も少なくて済みますよ♪
また、装着する前にはレンズ自体に傷や汚れ、変色などの異常がないかも事前にチェックしておきましょう。
<カラコン初心者は2時間を目安に使う>
初めてカラコンを使用する場合は、目への負担を減らしたり、目を慣れさせたりするためにも、短い時間から始めることをおすすめします。
まずは2時間、翌日は4時間など徐々に時間を伸ばして行くようにしましょう。
<外したら捨てる!>
目の安全のためにも、ワンデーカラコンは1度外したらすぐに捨てましょう!
お風呂やプールなどで一時的に外した場合でも、同じものは使わず、新しいものを利用するようにしてください。
<他人との貸し借りはしない>
他人のカラコンを使うのもNGです!
他人の使用済みのものを使い回した場合は、ウイルスなどが移ってしまい感染症になるリスクが増します。
また、視力や目のカーブなどは人によって異なるため、未使用だとしても他人のものを使うと目に傷が入るなどのトラブルが起こる場合があります。
かわいいからといって友人にもらったカラコンをつけると、目を傷めてしまい、二度とカラコンをつけられなくなった…となっては悲しいですよね。
1度使ったものはもちろん、未開封のものでも、他人のカラコンは使用しないようにしましょう!
<使わない日を作るなど目に休息を与える>
裸眼やメガネでいるよりも、カラコンをつけていたほうが目の疲れは溜まりやすいです。
長時間利用するときには、適度に目薬をさすなどして目に潤いを足してあげましょう。
また、必要ないときはカラコンをつけずにメガネで過ごすなどをして、目を休ませてあげる日も取るようにするといいですよ!
カラコン購入時に役立つ6つの用語を覚えておこう!
カラコンを買おうとしたんだけど、DIAとかBCとか出てきてなんのことかわからないよー!
DIAなどはレンズのちょっとした違いを表しているんです。
今回はよく出てくる6つを解説しますね!
用語がわかっていると、あなたにあったレンズを購入することができるようになりますよ♪
DIA(ダイア)
DIAとはレンズ全体の直径のことを言い、この数値が大きいほどレンズも大きくなります。
サイズが大きいものを選ぶと目の中でのズレは少なくなりますが、大きい分角膜の酸欠リスクが上がるので注意してくださいね!
カラコンが初めてという場合には、14.0mmの大きさのものから使うと目への負担も少なく素顔とのギャップも大きくないので、似合わないという違和感も軽減されますよ♪
着色直径
着色直径とはレンズの着色部分の直径を表す数値のことで、DIAよりも小さめになります。
日本人の黒目の平均は11mmとされているので、参考にしながらあなたにあったものを選んでくださいね♪
BC(ベースカーブ)
BCとはレンズのカーブを表す数値のことを言います。
このカーブの数値が自分の目より小さいと目の負担が大きくなり、逆に大きいとレンズがズレて痒みや視界不良が起こる原因になります。。
安全に使うためにも自分に合ったサイズは、眼科で教えてもらうようにしましょう。
PWR(パワー)、度数
PWRとはレンズの度数を表す数値のことで、視力補正値とも呼ばれます。
±0.00は度数なし、+(プラス)は遠視、−(マイナス)は近視を表しており、数値が上がるほど矯正の強さも上がります。
含水率
含水率とはレンズに含まれる水分量を表したものです。
50%を基準とし、それ以上のものを高含水率、未満のものを低含水率と分類しています。
高含水率のレンズは、装着中の水分量を保てるように足りない水分を涙から吸収するようになっています。
そのため、目が乾きやすく汚れに弱いですが、柔らかく目に馴染みやすいです。
一方で低含水率のレンズは目が乾きにくく汚れには強いですが、目に馴染みにくいという特徴があります。
DK(酸素透過率)
DKとは、レンズの素材がどれだけ酸素を通すかを表した数値のことで、この数値が高いほど酸素をたくさん通します。
基本的には、含水率が高いほどDKも上がるとされています。
メーカーごとに計測方法が違うため、一概に数値が高いものを選べばいいというわけではありません。
カラコンの安いワンデー商品を3つ紹介!

ワンデーカラコンの注意点などもわかったから早速購入してみよう♪
安いおすすめ商品はありますか?
ワンデーカラコンの安いおすすめ商品を3つ紹介しますね!
今回紹介する3つは、全て着色剤をレンズで挟み込んで作るサンドイッチ方式が採用されています!
色素が目に触れて傷つけることがないので安心して利用することができますね。
どれも安いけど快適に使えるものばかりなので、初めてのあなたにもおすすめですよ♪
TeAmoシリーズは10枚1320円とリーズナブル!
TeAmoシリーズのワンデーカラコンは、1箱10枚入りで1320円(税込)で購入することができます!
TeAmoシリーズは、自社で企画・生産・販売を行っているため、他メーカーよりも低価格で購入することができます。
自社工場といっても、高い品質管理が整った製造工場で、レンズ自体の品質も世界各国で認められているほどなんだとか!
安いと品質がちょっと不安…って思っていたけど、これなら安心だね!
TeAmoは、「サークル」「ナチュラル」「ナチュラルハーフ」「ハーフ」「デカ目」「高発色」の6つのタイプがあるので、あなたの好みに合わせて選んでくださいね♪
| DIA(ダイア) | 14.2~15.0 |
| 着色直径 | 12.6~14.6 |
| BC(ベースカーブ) | 8.6、8.7 |
| PWR(度数) | ±0~-10.00 |
| 含水率 | 55%(高発色のみ38%) |
| DK(酸素透過率) | – |
LARMEは酸素透過率が高く乾燥しにくい!
LARMEのシリコンハイドロゲルダブルモイストUVシリーズは、酸素透過率が187DK/Lと裸眼並みの酸素供給ができるのが特徴です。
シリコンハイドロゲルという素材を使って作られているため、酸素を通しやすいと言われています。
そのため、目が疲れにくく長時間つけていても乾きにくいという声も多数見られました!
価格も10枚で1760円(税込)とお手頃価格なので、着け心地を重視したいのであれば、こちらがおすすめですよ♪
目のことを考えて作られているって安心!
やっぱり安さと安心どちらもほしいよね!
| DIA(ダイア) | 14.0~15.0 |
| 着色直径 | 13.0~14.6 |
| BC(ベースカーブ) | 8.7 |
| PWR(度数) | ±0~-10.00 |
| 含水率 | 47% |
| DK(酸素透過率) | 187DK/L |
ワンデーアキュビューは30枚入りでお得に購入可能!
ワンデーアキュビューのディファインモイストは、30枚入りが約3000円とお得に購入することができます!
立川市の天気☁☂
— ティアちゃん【メガネのアド・アドコンタクト公式】@立川/八王子/田無/所沢/府中 (@addcontact) October 16, 2025
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ワンデーアキュビュー
ディファインモイストに
新色登場🎉
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■ SHEER DREAM(シアードリーム)
■ SHEER ALLURE(シアーアリュール)
取扱店舗:全店#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う#アドコンメガネ #美海(ミミ) #えいしとさな pic.twitter.com/qJ2wBxaYmD
販売店舗によって価格が多少前後するため、注意してください。
店舗によって多少異なっても、1枚あたり約100円で購入できるのは嬉しいですね!
ジョンソンエンドジョンソンが手掛けるコンタクトレンズ「アキュビュー」は、世界で初めての使い捨てコンタクトレンズって知っていましたか?
ワンデーコンタクトの先駆者として、常に研究・開発を進めている会社が作っているカラコンなら、安心して利用することができそうですね♪
瞳の美しさを引き出す独自のデザインも気になるポイントです!
| DIA(ダイア) | 14.2 |
| 着色直径 | 12.5~13.01 |
| BC(ベースカーブ) | 8.5 |
| PWR(度数) | ±0.00D、+0.50D、+1.00D -0.50~-6.00D(0.25ずつアップ) -6.50~-9.00D(0.50ずつアップ) |
| 含水率 | 58% |
| DK(酸素透過率) | 33.3DK/L |
ワンデーアキュビューディファインモイストは、ドンキでも取り扱いがあるので、「次の日の分がない!」となってもすぐに買いに行くことができます!
ドンキでは、ワンデーアキュビュー以外にも安いカラコンをたくさん取り扱っています。
こちらの記事では、ドンキで買える安い商品の紹介や安全性について書かれているので、ぜひ一緒に読んでみてくださいね♪
安さを求めるならツーウィークやワンマンスを選ぶのもあり

できるだけ安くカラコンを利用したいのであれば、ツーウィークやワンマンスタイプのものを購入するのも1つの方法です。
ここでは、ワンデー、ツーウィーク、ワンマンスの3タイプの相場をご紹介します。
相場を知って安全かつ安く、あなたに合ったものを選んでくださいね♪
| 1Day (ワンデー) | 1ヶ月平均費用:6,000円〜12,000円 相場(10枚入り):1,500円〜2,000円 相場(30枚入り):3,000円〜4,000円 | |
| 2Week (ツーウィーク) | 1ヶ月平均費用:1,300円〜2,000円 相場(6枚入り):2,000円~3,000円 | |
| 1month (ワンマンス) | 1ヶ月平均費用:2,000円〜3,000円 相場 (2枚入り):2,000円〜3,000円 |
ツーウィークやワンマンスのタイプは、保存液や洗浄液、保存容器などが必要になりますが、それでもワンデーよりは安く利用することができそうですね!
ワンデーで自分のお気に入りのデザインやカラーを見つけてから、ツーウィークやワンマンスに変えるというのも1つの方法かもしれませんよ♪
ワンデーとワンマンスの違いを細かく知りたいのであれば、こちらの記事もおすすめです!
度ありと度なしで値段が違うかなども解説してくれているので、あなたに合ったカラコンを選ぶ参考にしてくださいね。
カラコンの乱視用でワンデーのおすすめ商品を3つ紹介

僕は乱視なんだけど、ワンデーカラコンも乱視用はあるの?
ワンデーカラコンの乱視用もありますよ!
おすすめの乱視用の商品を3つ紹介しますね。
トーリックというのは、乱視を補正するために特別に設計されたレンズのことを指します。
商品名に「トーリック」と表記されているため、乱視用かそうでないかを見分ける1つの目印になりますね!
また、乱視用は通常のカラコンと違って、CYL(乱視度数)とAXIS(乱視軸)の確認が必要になりますので、注意しておきましょう。
今回紹介する3つはそれぞれに特徴がありますので、乱視でもカラコンをつけたい!と思っているあなたは、ぜひ参考にして自分に合ったものを選んでくださいね♪
トパーズトーリックは自然な色味が特徴!利用者多数の人気商品!
トパーズのトーリックは乱視用のワンデーカラコンの中でも利用者が多く、自然な色味で普段使いもできるところが人気のポイントです。
指原莉乃さんプロデュースで大人気の
— スマイルコンタクト なんばCITY店 (@smile_namba) January 19, 2023
<トパーズ乱視用>に待望の新色登場です!!
・華やかに魅せる「オパール」
・ピンクがふわっと発色の「ストロベリークオーツ」
スマイルコンタクトなんばCITY店でご購入いただけます😍
お取り寄せ商品です💦
電話・WEBでの事前予約をご利用下さいませ✨ pic.twitter.com/fVj2ySQ34r
カラーは3色と少なめですが、とってもナチュラルでかわいい色合いですよね♪
利用者のレビューでは、つけ心地がよく乾燥しにくいという声が多かったです。
乱視だからと言って、色合いやつけ心地などいろいろ諦めなくてもいいのは嬉しい!
私も乱視なので、毎日使うと考えると自然な色合いでつけ心地もいい、この商品を選びたいなと思いました!
| DIA(ダイア) | 14.2 |
| 着色直径 | 13.4 |
| BC(ベースカーブ) | 8.6 |
| PWR(度数) | ±0~-8.00 |
| 含水率 | 55% |
| CYL(乱視度数) | -0.75/-1.25 |
| AXIS(乱視軸) | 180° |
ラヴェールトーリックはDIAが最大15.0mm!
ラヴェールのトーリックの最大の特徴は、乱視用では珍しいDIA15.0mmのレンズが選べるということです!
乱視でも通常のカラコンのようにDIAの大きさを選べるのは、おしゃれを我慢しなくていいので嬉しいですよね♪
カラーは3色ありますが、DIA15.0mmはハニートリックとブラックビジューの2色になっているので注意しましょう。
私はベージュ系が欲しいからハニートリックにしようかな♪
極太フチになっているので、盛れること間違いなしですよ!
| DIA(ダイア) | 14.5/15.0 |
| 着色直径 | 13.8/14.2 |
| BC(ベースカーブ) | 8.6 |
| PWR(度数) | ±0~-8.00 |
| 含水率 | 55% |
| CYL(乱視度数) | -0.75/-1.25 |
| AXIS(乱視軸) | 180° |
レヴィアトーリックは豊富な乱視度数に対応!
レヴィアのトーリックは、豊富な乱視度数と乱視軸、PWR(度数)から選ぶことができるため、あなたに合ったレンズが見つけやすいですよ!
一般的な乱視用のレンズは、乱視度数が-0.75か-1.25の2種類しかないですが、レヴィアは-1.75と-2.25が加わった4種類から選ぶことが可能です。
また、乱視軸も一般的なレンズは180°ですが、乱視度数が-0.75に限り乱視軸90°のものが選べるようになっています。
なかなか自分の乱視度数にあったカラコンを見つけられなかったので助かります!
さらに、PWR(度数)も±0.00~-10.00と幅広く展開されているので、あなたの目にピッタリなカラコンが見つかるでしょう。
| DIA(ダイア) | 14.5 |
| 着色直径 | 13 |
| BC(ベースカーブ) | 8.7 |
| PWR(度数) | ±0~-10.00 |
| 含水率 | 58% |
| CYL(乱視度数) | -0.75/-1.25/-1.75/-2.25 |
| AXIS(乱視軸) | 180°/90° |
カラコン用の目薬でおすすめはロートリセコンタクトw

カラコン装着時でも使える目薬のおすすめは、ロート製薬の「ロートリセコンタクトw」です!
実はこの目薬、私も使っているんです!
私はカラコンではなく、普通のコンタクトレンズを使っているのですが、日中のパソコン作業で疲れたときなどによくこの目薬を使っています♪
目に沁みることなく、すっと目に馴染んでくれる感じがとっても心地よくてずっと愛用しています。
そんなロートリセコンタクトwは、カラコンでも利用できるのでおすすめです!
目薬には裸眼時に使う用とコンタクト用のものがあり、コンタクト用の中でもカラコンに使えるもの、使えないものと分かれているんです。
パッケージにコンタクト用やカラコンでも利用可能などが記載されているので、必ず確認するようにしましょう!
間違ってカラコン装着時に裸眼用のものを使ってしまうと、逆に目を傷つけてしまう可能性もあります。
ロートリセコンタクトwなら、普通のコンタクトでもカラコンでも点眼薬として利用でき、さらに、装着液としても活躍してくれるんです!
カラコンを使うのであれば、ぜひ一緒にこちらも揃えて持っておくと安心ですよ♪
カラコン装着時に裸眼用の目薬がNGな理由は防腐剤が影響するから
なんでカラコンをつけているときに裸眼用の目薬を使ってはダメなの?
裸眼用の目薬に含まれる防腐剤が、カラコンに悪影響を及ぼす可能性があるためと言われています。
裸眼用の目薬には、防腐剤が含まれているものが多くあります。
防腐剤自体に害があるわけではないですが、防腐剤にはカラコンに吸着しやすいという性質があり、変形や変色の恐れがあるとされています。
カラコン自体の見た目が悪くなるだけでなく、性能も失われてしまう可能性があるため注意が必要です。
安全にカラコンを使うのであれば、目薬にも気を使って専用のものを使うようにしましょう。
まずは今回おすすめした、ロートリセコンタクトwを使ってみるのもいいですよ♪
まとめ

- ワンデーカラコンの使い回しは、感染症や失明などリスクが3つあるので危険
- ワンデーカラコンの安いおすすめ商品はTeAmoなど3つ
- ワンデーカラコンは乱視用もあり、おすすめはトパーズトーリックなど3つある
- カラコン装着時でも使える目薬のおすすめはロートリセコンタクトw
ワンデーカラコンを使い回した場合のリスクや、装着時の注意点などを細かく解説しました。
できるだけ出費を抑えたいと思っても、ワンデーカラコンの使い回しはやめましょう!
おすすめの安い商品も紹介しましたので、参考にしてみてくださいね♪
本記事内でもおすすめしたLARMEのワンデーカラコンは、ネットでも手軽に購入できます。
高い酸素透過率があるため、長時間つけていても疲れにくいのが特徴です!
毎日使うものだからこそ、快適に使えるものを選びましょう。
















